03-5825-2177Area Services 日本橋大伝馬町エリアのデザインサービス
中央区日本橋大伝馬町でご活躍される企業・団体・店舗向けデザインサービスのご案内
サイドブレインから日本橋大伝馬町までは約0.7 kmで徒歩8分圏内。定期自転車配送便も巡回しているご縁の深い近接地域なので、お電話一本ですぐにお伺いできます。
近隣エリアという大きなメリットを活かし、移動・打ち合わせにかかる時間・コストを削減し、幅広く多彩なサービスをスピーディーにご提供しています。お気軽にお声がけください。
- お打ち合わせや原稿のお引き取りのご用命を本日2023年12月1日（金）の14:45までにいただければ、16:00までにお伺いすることが可能です。
- スピード印刷・名刺など少数生産のデザイン印刷商品は、午前中のご発注で当日のお届けが可能なエリアです。
- 毎月・毎週・毎日、ご指定の時間、定期的に原稿の引き取りやお打ち合わせにお伺いすることが可能です。
サイドブレインから中央区日本橋大伝馬町までのルートマップ
日本橋大伝馬町周辺で、スタッフおすすめのスポットをご紹介
素敵なスポットいっぱいの日本橋大伝馬町エリア。このページでは日本橋大伝馬町周辺のアートギャラリー、ミュージアム、シアター、カフェ、ベーカリー、スポーツジムなどを定期的にピックアップし、ご紹介しています。お仕事の合間にほっとひといき、足を運んで見てはいかがでしょうか。
アートギャラリーミュージアム｜シアター｜カフェ｜ベーカリー｜スポーツジム
タグチファインアート
〒103-0023 東京都中央区日本橋本町２丁目６−１３ 山三ビル B1F（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-5652-3660 ホームページURL : http://www.taguchifineart.com/
職員の方がとても親切で丁寧に作品や作家の説明をしてくださり、有意義な時間を過ごせました。
みうらじろうギャラリー
〒103-0011 東京都中央区日本橋大伝馬町２−５ 石倉ビル ４F（地図： ）
おすすめランク : 4.4 Tel : 03-6661-7687 ホームページURL : http://jiromiuragallery.com/access.html
自分好みの作家達の展示が多いので、 近くに寄った時にあしを運んでしまいます。 三階、四階に展示スペースがありました。
NICA
〒103-0011 東京都中央区日本橋大伝馬町１３−１（地図： ）
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-3663-0518 ホームページURL : http://nicatokyo.com/
CET の伝統を受け継ぐチームが、実験的な企画を日本橋から創造するために運営している。
JINEN GALLERY
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町７−８ 久保ビル3階（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-5614-0976 ホームページURL : http://www.jinen-gallery.com/
小さな展示室が二つのギャラリー。裏手側が入り口なのでちょっと見つけにくい。
ルーニィ247 fine arts
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町１７−９ さとうビル B館 4階（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-6661-2276 ホームページURL : http://www.roonee.jp/
温かい雰囲気の小さなギャラリー 私が行った時は、空間が二分割されていて、2人の作家さんがそれぞれの空間で展示していました。
木ノ葉画廊
〒101-0038 東京都千代田区神田美倉町１２ 木屋ビル１F（地図： ）
おすすめランク : 3.4 Tel : 03-3256-2047 ホームページURL : http://www.konoha-g.jp
これは完璧です、私はアニメ「ナルト」も大好きです-「ボルト」、これは何かと何かです! =>
Kanzan gallery
〒101-0031 東京都千代田区東神田１丁目３−４ KTビル 2F（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 03-6240-9807 ホームページURL : http://kanzan-g.jp/
ヨシダナギさんの展示会で伺いました！とても感動した～
REIJINSHA GALLERY
〒103-0023 東京都中央区日本橋本町３丁目４−６ ニューカワイビル 1F（地図： ）
おすすめランク : 4.4 Tel : 03-5255-3030 ホームページURL : http://www.reijinshagallery.com/
車イスでも入れますしスタッフさんも親切。アットホームなギャラリーです。
ミュージアムアートギャラリー｜シアター｜カフェ｜ベーカリー｜スポーツジム
みうらじろうギャラリー
〒103-0011 東京都中央区日本橋大伝馬町２−５ 石倉ビル ４F（地図： ）
おすすめランク : 4.4 Tel : 03-6661-7687 ホームページURL : http://jiromiuragallery.com/access.html
ルーニィ247 fine arts
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町１７−９ さとうビル B館 4階（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-6661-2276 ホームページURL : http://www.roonee.jp/
Daiichi Sankyo くすりミュージアム
〒103-8426 東京都中央区日本橋本町３丁目５−１（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 03-6225-1133 ホームページURL : https://kusuri-museum.com/
要予約。無料。90分制 小学2年生の子供を連れて訪問。 ワンフロアなのですぐ終わってしまうと思ったら、あっという間に時間が来てしまいました。薬の根本を知るとても良い施設です。子供には難しい内容もありますが、ゲームや体験で学べるコーナーもあります。丁寧な接客で、素晴らしいミュージアムでした。 写真は一部可能ですが、基本的には禁止です。
小伝馬町牢屋敷展示館
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町５−１９（地図： ）
おすすめランク : 3.1 Tel : 03-3546-5346 ホームページURL : http://chuoku-machikadotenjikan.jp/tenjikan/royashiki/
銭湯の建物内にあるけど場所がわかりにくい。展示は模型の一つだけです。ただ模型は見どころ多いです。
イチマス田源・きものクリニック＆呉服問屋ミュージアム
〒103-0012 東京都中央区日本橋堀留町２丁目３−８（地図： ）
おすすめランク : 4.4 Tel : 03-3661-9351 ホームページURL : https://ichimasutagen.shopinfo.jp/
気軽なお店で、着物の基本から何でも相談できるとてもいいお店です。何気に入ったお店だっのですが、着物の基本からいろいろ教えて頂いて今ではすっかり着物にはまってしまいました。
シアターアートギャラリー｜ミュージアム｜カフェ｜ベーカリー｜スポーツジム
TAKEDA LIFE THEATER
〒103-0023 東京都中央区日本橋本町２丁目１−番1号 武田グローバル本社 １階ロビ（地図： ）
Tel : 03-3278-2111 ホームページURL : https://www.takeda.com/jp/corporate-responsibility/life-theater
TOHO日本橋
〒103-0022 東京都中央区日本橋室町２丁目３−６（地図： ）
おすすめランク : 4.3 ホームページURL : https://hlo.tohotheater.jp/net/schedule/073/TNPI2000J01.do
生田絵梨花さんが声優で出演したアニメ映画完成披露上映会舞台挨拶にいきました 場所は東京日本橋室町 COREDO室町2 地下鉄三越前駅からアクセスもすぐ COREDO室町ビル界隈はとてもオシャレで雰囲気は良く立地も申し分なし 映画館もビル内ではあるが劇場数も沢山あり 舞台挨拶シアターも大きすぎ小さすぎず丁度良かった 場内綺麗で快適 楽しめた
カフェアートギャラリー｜ミュージアム｜シアター｜ベーカリー｜スポーツジム
カフェ・ベローチェ 人形町店
〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町３丁目１０−１ かしきち人形町ビル 1F（地図： ）
おすすめランク : 3.6 Tel : 03-3662-4020 ホームページURL : https://c-united.co.jp/store/detail/000244/
土曜の午前は空いてました。ソファー席にもコンセント有ります。
スターバックス コーヒー 日本橋本町店
〒103-0023 東京都中央区日本橋本町２丁目４−５ 扶桑日本橋ビル 1F（地図： ）
おすすめランク : 3.9 Tel : 03-5200-1008 ホームページURL : https://store.starbucks.co.jp/detail-53/?utm_source=GMB&utm_medium=organic&utm_campaign=store&utm_content=53
表通りから1本入った落ち着いた裏路地に面しています。 訪問したときは明るいポップスのBGMで、とにかく明るい店員さんばかりでした。 平日午後はパソコンを操作する人が多めかな。 カウンター席は中央の柱をぐるりと囲むように12席 丸テーブル+ソファ2脚が3組6席 丸テーブル+ソファ+イスが3組6席 丸テーブル+高イス2脚が2組4席 丸テーブル+イスが1組2席 丸テーブル+イスが1組1席 コンセントはテーブルに高イス8席 まで確認できました。 wi-fiは、スタバ･au･docomoがバリ4です。 折畳式の鞄ラック豊富。 補助椅子あり。
Unison Tailor Ningyocho
〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町３丁目９−８（地図： ）
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-3527-2507 ホームページURL : https://www.instagram.com/unisontailor_ningyocho/
プリンはまったり食感。 甘さ控えめで好み。 カラメルの甘さも程よい。 苦味は感じさせないタイプ。 コーヒーは 一番深煎りのグリーンコンチをチョイス。 プリンにピッタリでした。 お店の雰囲気も好きです。
喫茶 アーモンド
〒101-0032 東京都千代田区岩本町２丁目８−２ 保科ビル本館（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 03-3861-6784
850円の並盛パスタでも500gくらいありそうな大食漢に優しいお店。 ソースの下のパスタがピーマン玉ねぎマッシュルーム入りの昔の喫茶店風で美味しい。
カフェ フクモリ 馬喰町店
〒101-0031 東京都千代田区東神田１丁目２−１０ 泰岳ビル 1F（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-5829-9987 ホームページURL : http://fuku-mori.jp/bakurocho
ランチで初めて利用させて頂きました。店内はおしゃれなカフェな佇まいで、流れている音楽も店内の雰囲気に合った音楽なのに、提供されるのが定食というギャップがたまらなく良いです。 日替わりランチメニューは２種と10食限定の特別メニューが1種の3種類。今回は牛テールステーキ定食を。ご飯とお味噌汁が無料が嬉しい。さらに白米におかかのふりかけサービスといたれりつくせり。牛テールステーキはしっかりとした食感で、食べごたえ抜群。付け合せも3種類と、これだけでご飯一杯イケます。食後のコーヒーも香りも良くスッキリとした味わいでした。 デイリーランチとしてはちょっとお高めな価格設定なので、特別な日に来たい感じですね。店内も料理もすごく良かったのですが、店員さんがパタパタ走るのはあまり良くないなと思いました（忙しいのは分かりますが、気になりました）
ドトールコーヒーショップ 都営馬喰横山店
〒103-0003 東京都中央区日本橋横山町３丁目４−１３ コンコ‐ス（地図： ）
おすすめランク : 3.6 Tel : 03-3249-6558 ホームページURL : https://shop.doutor.co.jp/doutor/spot/detail?code=1012306
店員が店員を周りに聞こえる声で何回も叱責していて感じが悪かった。
すき家 日本橋小伝馬町店
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町１５−１８（地図： ）
おすすめランク : 3.6 Tel : 0120-498-007 ホームページURL : https://maps.sukiya.jp/jp/detail/1533.html
한국인 관광객입니다. 식기를 반납해야하나 눈치를 보다가 실수로 계산을 안하고 나갈뻔 했어요. 마침 비가 많이와서 입구에서 기다리던중에 점원분이 얘기해주셔서 계산하고 나왔습니다. 죄송합니다. 잘먹었습니다!!! 韓国人観光客です。食器を返却しなければなりませんが、気づいてから誤って計算をしなくて出かけました。ちょうど雨がたくさん来て入口で待っていた間に店員さんが話してくれて計算して出ました。申し訳ありません。よく食べました！
カフェ・グレース
〒103-0006 東京都中央区日本橋富沢町９−９ 矢島ビル（地図： ）
おすすめランク : 3.3 ホームページURL : https://mnq2.dayuh.net/cafe/
きれいな妙齢の女性がコーヒーを入れてくれます。メニューにホットドッグがありました。食べてないけど。
エスデミックカフェ
〒101-0032 東京都千代田区岩本町１丁目５−８ 東京雄星ビル（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 03-5809-1976 ホームページURL : https://sdemic.wixsite.com/cafe
ランチタイムに利用しました。女性向けのメニューが豊富ですが、男性が食べても満足するボリュームあるメニューもあります。ランチタイムにも関わらず選べるメニューも多く、日替わりメニューもあるので使い勝手の良いお店だと思います。美味しく頂きました。 また伺います。
BUNMEIDO CAFE（ブンメイドウカフェ）
〒103-0022 東京都中央区日本橋室町１丁目１３−７ PMOビル 1F（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 050-5461-1629 ホームページURL : https://www.bunmeido.co.jp/shop/detail/?shop_id=52&search_category_id=5&search_type_id=
入り口も素敵‼️ 売店もあり、好きな商品購入出来る♪ 友達6人ぐらいで利用しました♪ 店内やテラス席もあり、今回はテラス席を利用しました♪ スイーツもおいしそう♪
スターバックス コーヒー 人形町店
〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町３丁目６−７ 人形町共同ビル 1F（地図： ）
おすすめランク : 3.8 Tel : 03-3669-2024 ホームページURL : https://store.starbucks.co.jp/detail-17/
2023/04/21 美味しい😋 地下に降りるさいに１段ありますので、お気をつけて降りてくださいね。 1階以外に地下が鰻の寝床で、広いです。
ドトールコーヒーショップ 日本橋本町店
〒103-0023 東京都中央区日本橋本町２丁目３−１５（地図： ）
おすすめランク : 3.6 Tel : 03-3243-1005 ホームページURL : https://shop.doutor.co.jp/doutor/spot/detail?code=1010083
平日の昼間に伺いました。電子タバコは席で吸えます。紙タバコの方は最近よくある電話ボックスみたいな所で吸えるようです。 タバコのために来店しましたが、接客が素晴らしかったので投稿しました。 おそらくパートの奥様方なのですが、にこやかでテキパキされていて仰ることも的確で本当に気持ちが良かったです。 近くに来た際はまた伺います。ありがとうございました。
ドトールコーヒーショップ 日本橋小舟町店
〒103-0024 東京都中央区日本橋小舟町１１−８（地図： ）
おすすめランク : 3.1 Tel : 03-5695-1680 ホームページURL : https://shop.doutor.co.jp/doutor/spot/detail?code=1010295
日本橋小舟町にある年季の入ったドトールコーヒー。お盆の週の真っ只中、モーニングAセットを頂きました。 固定式のカウンター席や柄の入ったPタイル張りの床面。どこか懐かしさを感じる店内。そういや、昔のドトールはこんなんだったなぁ～を体感出来るお店です。 売り物の陳列棚や冷蔵庫はほとんど空っぽでしたので、こちらも盆休みモード？どうやら空いている時期に大掃除をされているみたいです。 チャキチャキの江戸っ子気質の店員さんは、次から次へと入ってくる常連さんとフレンドリーに雑談に花を咲かせていて、いやはや、なかなかアットホームな雰囲気。チェーン系カフェのお店としてはかなり珍しいですね。 古き良き喫茶店文化を継承したような、街中のドトールコーヒー。周囲には他のドトールのお店や同業者が多い中、常連さんにとても愛されているようです。
ベーカリーアートギャラリー｜ミュージアム｜シアター｜カフェ｜スポーツジム
ハリッツ 小伝馬町店
〒103-0011 東京都中央区日本橋大伝馬町９−２ ブラントン大伝馬町1階（地図： ）
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-5614-0180 ホームページURL : http://haritts.com/
ほのかな甘味でとても美味しいドーナツです☕️ あれもこれもと、どれにするか迷ってしまいます…！ 特にクリームチーズとナッツのドーナツをおすすめしたいです☀︎ ゴロゴロと入ったナッツと濃厚なクリチの組み合わせが最高でした🍩
123BAGEL
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町１０−６（地図： ）
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-6677-4266 ホームページURL : http://123bagel.strikingly.com/
大人気のベーグル屋さん。おいしいもの大好きな妹に連れられて訪問。 ランチ時だったので列ができてました。 テイクアウトのみなので割とサクサクと進みます。 キャッシュオンリーなので気をつけて！ 無花果と生ハムチーズのベーグルサンドと ポテサラ、カボチャサラダをお持ち帰り。 お味のバランスがよくて、とってもおいしかったです♡ お値段も全然高くないので一度訪問する価値あり。 ベーグルはすべて米粉でできているので ギルティフリー！ 女性に喜ばれると差し入れにもなると思います。 バナナミルクもおいしいらしいですが、私はバナナ 苦手なのでスルーしました。バナナお好きな方はぜひ。
パークレットベーカリー
〒103-0024 東京都中央区日本橋小舟町１４−７ ソイル日本橋 １階（地図： ）
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-3527-2627 ホームページURL : https://parkletbakery.com/
静かで立派なところです。 雰囲気がよいCafeだな~と気がしますが CafeではなくてBakeryの名をつけてるのはパンを含む食事が美味しいからです。他のところではあまり味あうことができないParkletグラノーラのヨーグロトがおすすめです。
ビーバーブレッド
〒103-0004 東京都中央区東日本橋３丁目４−３（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 03-6661-7145 ホームページURL : https://www.facebook.com/beaver.bread/
日曜日の15:30頃行きました。 4人までの入店制限ありますがすぐに入れました。 パンはまだ結構残ってました。 マカダミアナッツの入ったハード系のパンと、ピスタチオクリームのパンが美味しかったです。 お値段もそんなに高くないし他のパンも食べてみたいので再訪したいです。
ベーカリーポム
〒103-0024 東京都中央区日本橋小舟町１−４（地図： ）
おすすめランク : 3.5 ホームページURL : http://www.odapan.com/
近所のことはあまり書かないんだが あまりにも酷いレビュー多いから ここはボリューム と 下町の庶民の洋食屋さんの味付けの惣菜パンです。 値段が高い？ いやいや何言ってんの？ ランチ500円超えたら食えない？ そんなやつはPBカップ麺80円食っておけ！ ボリュームなみに高い？ 普通のパン屋、入ったことないのか？ 三越まで5分でつくだろ比べてみてよ。 ※惣菜パンなので当たり外れあります。 でも、笑って許せるボリュームとお値段。 嫌なら100円の食パンや安売りラインナップの山崎パン食べててください。 または、自分で作ってみてください。 あと美味しかった！と書いて⭐️3とか迷惑だと思います。 日本人は厳しすぎる。 ⭐️3は批判レベルです。 あなたの仕事の評価abcdeで よくやった！って言われて ボーナス査定cついたら笑っていられますか？ 批判までは⭐️3 ⭐️4で普通 美味しいな、また行こうかなで⭐️5 ※個人の感想です。
カヌレ専門店 Canele de CHIANTI 日本橋店 カヌレドキャンティ
〒103-0022 東京都中央区日本橋室町２丁目３−１ コレド室町 2階（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-3527-9022 ホームページURL : https://a-c-inc.co.jp/canele-de-chianti
カフェ巡り in 日本橋 新潟初のカヌレ専門店が2022年8月にオープン!! 『カヌレ専門店 Canele de CHIANTI 日本橋店 カヌレドキャンティ』 新潟に本店を構える大人気カヌレ専門店が東京にやってきました😆 こちらのカヌレは米粉で作られてるため王道の外はカリ！中はもっちりのカヌレと違い、弾力のある”もっちり”触感が特徴なんです😳 新感覚カヌレをぜひ味わってほしい!! 中でも人気メニューは「カヌチーノ」¥1000 3種のドリンクからお好きなのを選び、その上に生クリームとお好きなカヌレが付いてきます😆 ふわふわ生クリームをカヌレにつけて食べるのが一番おいしい食べ方www またカヌレをテイクアウトすることもできます!!4種.6種.18種から選べます！BOXもオレンジ色を基調とした可愛らしいデザインになっているので贈り物にも喜ばれるの間違いなし🤣 オリジナルカヌレは全部で18種類!! 食べ比べができるので、お気に入り見つけてくださいね！
セゾン
〒103-0003 東京都中央区日本橋横山町５−１８ TOI BLDG 1F（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 070-2227-3892 ホームページURL : https://instagram.com/saison_tokyo.jp?igshid=YmMyMTA2M2Y=
こんなところにケーキ屋さん！💕 店内でも食べることができたので、中でたべました😄イチゴのショートケーキもほんのりした甘さで上品な味に、素敵な器にオシャレでしたー🤗エクレアとプリンも美味しかった〜〜 お持ち帰りにケーキを何個か買って帰ったのでそれを食べるのも楽しみです🥰
スポーツジムアートギャラリー｜ミュージアム｜シアター｜カフェ｜ベーカリー
動的ストレッチマシン ホグレル
〒103-0011 東京都中央区日本橋大伝馬町４−５ 鳳ビル 4F（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-5645-7500 ホームページURL : http://www.hogrel.com/
コロナ禍のテレワークによる肩こり腰痛、スポーツ選手の可動域向上などによりゴルフの飛距離アップや野球、テニス🎾などラケットスポーツの急速アップにも効果を体感できますのでセルフコンディショニングにご活用下さい。
加圧トレーニングスタジオ THIDA -NIHONBASHI-
〒103-0024 東京都中央区日本橋小舟町７−１ カツラビル Ｂ１Ｆ（地図： ）
おすすめランク : 4.7 Tel : 03-6231-0107 ホームページURL : https://thidagroup.jp/
こちらにはオープン当初から通い続けています。加圧トレーニング以外に整体などもあるので、困った時はこちらにお世話になっています。担当の方には身体の不調があると骨の曲がりなどもみていただけるので凄く助かっています。
エニタイムフィットネス 日本橋本町店
〒103-0023 東京都中央区日本橋本町１丁目４−９（地図： ）
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-3510-2441 ホームページURL : http://www.anytimefitness.co.jp/nihonbashi/
広々としているしフリーウェイトのマシンが2台あるのも良い。 時間帯を外せば空いてて快適です。
カーブス 馬喰横山
〒103-0003 東京都中央区日本橋横山町５ ホリズ日本橋ビル 2F（地図： ）
おすすめランク : 4.5 Tel : 03-3527-2935 ホームページURL : https://www.curves.co.jp/gmb690/?s_id=91745
いつも笑顔で迎えてくださるコーチのみなさんに感謝いっぱいです！
OVER the TOP tokyo オーバーザトップ東京
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町８−３ BEKKA2F（地図： ）
おすすめランク : 5 Tel : 03-6820-0754 ホームページURL : https://overthetop.jp/
綺麗なジムで先生も優しく 居心地がいい 痩せれる！
OVER the TOP tokyo
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町８−３ BEKKA2F（地図： ）
おすすめランク : 4.8 Tel : 03-6820-0754 ホームページURL : https://overthetop.jp/
綺麗でお洒落なジムでモチベーションが上がります！ 自分で黙々とジムで筋トレするよりも、効果的で即効性がありました。厳しいながらもスタッフ皆さんで鼓舞してくださり、自分の限界まで出し切れるので、トレーニング後の達成感は他では味わえないと思います！！ ミット打ちなどだけでなく、筋トレや柔術も教えていただけてパーソナルトレーニングよりすごいです！
コンディショニングスタジオ Studio D 人形町
〒103-0012 東京都中央区日本橋堀留町２丁目９−２ ナカチカビルA 1F（地図： ）
おすすめランク : 5 Tel : 03-5843-6470 ホームページURL : https://studiod.tokyo/
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)東日本橋
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町１４−１０ 宮本ビル 3階（地図： ）
おすすめランク : 4.9 ホームページURL : https://goodlifegym.jp/
筋トレ初心者でも分かりやすく教えてくださいます！セミパーソナルのコースでは複数名でトレーニングを行うため、活気がある雰囲気です。
TRAINEES日本橋店
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町１７−１４ 日本橋S&Sビル 日本橋S&Sビル1F（地図： ）
おすすめランク : 5 Tel : 03-6264-8664 ホームページURL : https://trainees-gym.jp/
定期健診でコレステロール高めと言われたのをキッカケに、ワークアウトに通い始めました。 まず2か月、週2ペースでせっせと通ったところ、ビックリするくらい効果が出ました。 ・体重 -3.5 ・体脂肪率 -5.0% ・お腹周りは目に見えてペタンコに ・手足も細っそりしてきました 弱いところ・効果的なところを狙って筋力強化できたこと、また食事指導で余分な脂質を上手に回避できるようになったことが理由だと思います。 目標を最短距離で達成するには、プロフェッショナルのご指導を受けるのが一番だと、改めて思いました。
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