03-5825-2177Area Services 東神田エリアのデザインサービス
千代田区東神田でご活躍される企業・団体・店舗向けデザインサービスのご案内
サイドブレインから東神田までは約0.5 kmで徒歩6分圏内。定期自転車配送便も巡回しているご縁の深い近接地域なので、お電話一本ですぐにお伺いできます。
近隣エリアという大きなメリットを活かし、移動・打ち合わせにかかる時間・コストを削減し、幅広く多彩なサービスをスピーディーにご提供しています。お気軽にお声がけください。
- お打ち合わせや原稿のお引き取りのご用命を本日2023年4月2日（日）の14:45までにいただければ、16:00までにお伺いすることが可能です。
- スピード印刷・名刺など少数生産のデザイン印刷商品は、午前中のご発注で当日のお届けが可能なエリアです。
- 毎月・毎週・毎日、ご指定の時間、定期的に原稿の引き取りやお打ち合わせにお伺いすることが可能です。
サイドブレインから千代田区東神田までのルートマップ
東神田周辺で、スタッフおすすめのスポットをご紹介
素敵なスポットいっぱいの東神田エリア。このページでは東神田周辺のアートギャラリー、ミュージアム、レストラン、カフェ、ベーカリー、スポーツジムなどを定期的にピックアップし、ご紹介しています。お仕事の合間にほっとひといき、足を運んで見てはいかがでしょうか。
アートギャラリーミュージアム｜レストラン｜カフェ｜ベーカリー｜スポーツジム
Art Lab TOKYO
〒111-0053 東京都台東区浅草橋４丁目５−２ 第二片桐ビル１F（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-5839-2985 ホームページURL : http://artlab-tokyo.com/
伊藤七男さんの展覧会でお会いしました地理を教えております小柳卓史と申します。
KOKI ARTS
〒101-0031 東京都千代田区東神田１丁目１５−2ローズビル 1F（地図： ）
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-3865-8650 ホームページURL : http://www.kokiarts.com/
また遊びに行きます(^^♪
MAKII MASARU FINE ARTS
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目７−７（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-3865-2211 ホームページURL : http://www.makiimasaru.com/
CASHI
〒111-0053 東京都台東区浅草橋５丁目６−１２ マルエイビル1F（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-5825-4703 ホームページURL : http://cashi.jp/
素晴らしい梅沢さんの作品をみることができたから。
Herb Yoga/ハーブヨガ/日本橋ハーブボール工房
〒103-0002 東京都中央区日本橋馬喰町１丁目３−３（地図： ）
Tel : 090-8027-6760 ホームページURL : http://herbyoga.jp/
Gallery & Studio HI-CONDITION
〒111-0053 東京都台東区浅草橋２丁目１３−２（地図： ）
おすすめランク : 4.9 Tel : 03-3865-3359 ホームページURL : https://hicondition.theshop.jp/
店主さんがめちゃくちゃ楽しい方です。 服が楽しくなります。
アイアイエーギャラリー
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町１７−５ 7ビル 1F（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 03-6661-7170 ホームページURL : http://iiagallery.com/
様々な趣向の写真展が開催されています。写真をじっくり鑑賞できる素敵な空間です。写真展巡りの定番コース。
KATSUMI YAMATO GALLERY
〒111-0053 東京都台東区浅草橋４丁目１−２ ミツボシビル 4F（地図： ）
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-5687-6787 ホームページURL : https://katsumiyamato.jp/
シンプルな、ごくシンプルな空間。 歯医者さんのビルの4Fで、特に看板もないので目立たないですが、駅から近く分かり難くはない場所でした。
NEORT++
〒103-0002 東京都中央区日本橋馬喰町２丁目２−１４ 3F maruka（地図： ）
おすすめランク : 4.3 ホームページURL : https://two.neort.io/
わかりました、この場所はクールでちょっとエッジの効いたものですが、おそらくあなたはそれを見つけることができないでしょう。入り口は駐車場の後ろに隠れています！ウィリカーズ！したがって、検索して探す必要があります。しかし、一度、それを見つけた場合は、3つのフロアがあります。そんなこと。着色されたもの。
ミュージアムアートギャラリー｜レストラン｜カフェ｜ベーカリー｜スポーツジム
ルーニィ247 fine arts
〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町１７−９ さとうビル B館 4階（地図： ）
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-6661-2276 ホームページURL : http://www.roonee.jp/
広くていいギャラリーです
Ｐｒｉｎｃｅｓｓ Ｇａｌｌｅｒｙ 袋物参考館
〒111-0053 東京都台東区浅草橋２丁目４−１（地図： ）
おすすめランク : 3.8 Tel : 03-3862-2111 ホームページURL : http://www.princessbag.com/
ハンドバッグの歴史が分かります！興味ある方は是非！
レストランアートギャラリー｜ミュージアム｜カフェ｜ベーカリー｜スポーツジム
饗 くろ㐂
〒101-0024 東京都千代田区神田和泉町2−１５ 四連ビル3号館 １階（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 03-3863-7117 ホームページURL : https://motenashi-kuroki.info/
緊急事態宣言中の雨天午後２時すぎ。行列待ち無く幸運でした。特製醤油ラーメンを頂き、味玉の香りにビックリしました。醤油スープの中にあるのにたった今醤油をかけた様な玉子は本当に美味しい。スープは勿論美味しく、奥行きがあってどこまでも染み渡ってきます。メンマも最高の歯触りと香り、少しのせられた高価な生胡椒の刺激も、蠱惑的なこの一杯に華を添えています。
タカカラ あきば店
〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町３丁目２１−７ 熊谷ビル（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-5829-9510 ホームページURL : https://twitter.com/takakara_hawks?s=09
ランチでは650円でからーげ食べ放題でよし！ディナーはホークス中継見ながら呑めるのが最高です。夜はチキン南蛮がオススメです
手打ち蕎麦切り 匠(たくみ)
〒101-0025 東京都東京都千代田区神田佐久間町３丁目 神田佐久間町3-20-3 ＮＩＮＥビル1階（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 03-6240-9988 ホームページURL : http://sobatakumi.com/
蕎麦本来の味に拘った、本格的な蕎麦を堪能することができます。リピ確定ですな。
とんかつ いもや
〒101-0031 東京都千代田区東神田１丁目１４−６（地図： ）
おすすめランク : 4.4 Tel : 03-3861-9454
22.06.20追記 先週よりご夫婦元気に営業再開されてます。 久しぶりにいただきましたが相変わらず完璧な美味しさ！ やっぱりここのキャベツは無双ですな。 22.06.06追記 06.01からしばらく休ませていただきます、となっています。御注意を。 ここのトンカツ食べてから他で食べてない 肉、魚系共に美味しいです この季節は牡蛎とエビがお気に入り キャベツの盛りも最高！おかわりもOKです 他のいもやは緊張のなか食べなければなりませんが、ここは違います、アットホームです お昼はちょっと混み合いますが、回転が早いので直ぐに座れます お店もいつも清潔で木のカウンターが素敵 コスパと味とご夫婦の人柄に惚れてます♪
手打ちそば更里
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目１１−３（地図： ）
おすすめランク : 3.8 Tel : 03-3863-6288
昔ながらの製法で作ってるとおっしゃっていました。出汁も蕎麦も今まで食べた事がない味です（出汁を〇〇から取っていると聞きましたが私は初めて聞きました）。お通しの美味しさに度肝を抜かれる事も初めてです。お勧めします。
ポアル館
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目１２−８（地図： ）
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-3864-6996 ホームページURL : http://www.poalukan.jp/
コロナ禍でお休みの店も多く、偶然入りましたが、お手頃で美味しいおつまみと、お得なお酒が楽しめます。オススメ！
はせ川
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目１０−９（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-3851-3418
お買い物の途中でお腹が空いてふらっと歩いていたら見つけたお店、小さな看板が目に入ってえいやって入ると昭和な感じの店内で素敵でした。 アジフライととんかつ定食を頼みました。 やってきたサクサクとふわふわのカツたち 付け合わせの冷奴、たくあん、お味噌汁もちょうどいい感じで美味しかったです。 気取らないお昼のパワーチャージにぴったりなお店だなぁと思いました。 コロナ対策もしっかりされてますよ。
日乃屋カレー 浅草橋店
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目１５−１１（地図： ）
おすすめランク : 3.6 Tel : 03-3865-1210 ホームページURL : http://hinoya.jp/shops/asakusabashi
福神漬けとらっきょうはお使いになりますか？って聞かれた。ロスを気にしてお客さん全員に聞いてるけど使うと言ってもらっきょう３粒しか付いてない。小瓶に入れた物を提供し、冷蔵庫で保存すれば良いのでは？カウンター潰してお冷コーナー作ってセルフサービス、暇な店でそれじゃお客さんは来ないのでは？日乃屋カレーの看板が勿体無い
青島食堂 秋葉原店
〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町３丁目２０−１（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 0258-37-0394 ホームページURL : http://www.aoshima-ramen.co.jp/
スープ、チャーシュー、雰囲気最高。勿論味は絶品。並ぶ甲斐があります 2022/5/7 超久々に並びました。 『チャーシュー🎶ホーレン🎶なーまーちゅー🎶』と独特なオーダー。 内容は。。。 青島チャーシュー麺(900円)、ホウレン草トッピング(50円)、生ビール(350円)を注文(笑) 並んでも並んでも食べたい一杯です。
台湾まぜそば 麺屋まぜはる
〒111-0053 東京都台東区浅草橋４丁目４−５（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 03-3851-3851
四川jrまぜそばを注文しました。 辛く、痺れ、旨い。 追い飯で最後まで楽しめます。 プラス100円でテイクアウトも可能です。 辛さゼロの、まぜそば。 ピリ辛の、台湾まぜそば。 辛さと痺れの、四川jrまぜそば。 激辛と痺れの、激辛四川まぜそば。 この４品がテイクアウトでき、大盛やガッツリ肉などのトッピングが可能です。 テイクアウトには長くて15分くらいをみておくと良いでしょう。 2022年7月にテレビで紹介されたそうです。
そば処つつみ
〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町２丁目２５ 原ビル １階（地図： ）
おすすめランク : 3.7 Tel : 03-3863-1223
初めて行ったが、十割そばがツルツルで美味し🙋リーズナブル👏👏👏また行こう👊
吉野家 馬喰町店
〒103-0002 東京都中央区日本橋馬喰町１丁目５−７（地図： ）
おすすめランク : 3.6 Tel : 03-6661-9270 ホームページURL : https://stores.yoshinoya.com/ysn_061444
馬喰町駅もしくは馬喰横山駅を降りてすぐのところにある吉野家です。秋葉原や神田から距離があるからか、馬喰町界隈も企業や住宅が多く立ち並ぶにもかからわず、店の周囲は元より店内も比較的静かで、夜間でも店を利用する客層はそれ程悪くない印象です。但し車の交通量は多いことに注意が必要です。 ビルの1階にあり、入り口には段差がありません。そのため、車椅子等の障碍を持つ方や大きな荷物を持つ方でも気軽に利用できます。 座席の配列も特徴的で、入り口を入り厨房に向かって左がカウンター席、右がテーブル席となっていますが、テーブル席でさえほぼ全て1人用に設定されています。カウンター席の後ろの通路はやや狭いですが、テーブル席側の通路は広めに確保されており、またテーブル席は座席が低いため、これも車椅子等の障碍を持つ方でも気軽に利用できる要素の一つとなっています。
土風炉 秋葉原店
〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町３丁目３７（地図： ）
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-3865-0880 ホームページURL : https://tofuro-akihabara.owst.jp/
秋葉原駅の昭和通り口方面にある居酒屋。この辺りはコロナの感染防止に協力しない店舗がいくつかありましたが、このお店やいくつかのお店はきちんと対応していて偉いなと思っていました。今後もこういうお店を利用していこうと思っています。 ここは完全個室で落ち着いて飲むことができます。お料理もお酒も美味しいですが、特にお勧めはシメのお蕎麦です。せいろ2枚はペロッと食べてしまいます。お酒と食べ物をかなり食べて一人4,000円前後でした。
カフェアートギャラリー｜ミュージアム｜レストラン｜ベーカリー｜スポーツジム
ゆうらく
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目２−１０（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 03-3861-9570 ホームページURL : https://dlqz.otogirisou.com/coffee/
朝の散歩中に立ち寄りモーニングをいただきました。 こういった雰囲気の喫茶店が大好きなので、雰囲気、味共に大満足です。 ゆで卵は固ゆで、バタートーストと一緒にコーヒーを。 外は慌ただしく出勤する人々がいっぱいということを忘れさせてくれる、ゆったりとした時間の流れるお店。 店内もおしゃべりをするというよりは、皆がそれぞれ新聞を読んだり自分の好きなことをしていて落ち着きます。 ご夫婦で営業されているのでしょうか。長く続いてほしいお店です。
梅の木
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目１５−７（地図： ）
おすすめランク : 3.7 Tel : 03-3851-8850 ホームページURL : https://dhjv.okunohosomichi.net/coffee/
たまたま見つけたので入ってみました。 大正解！ プレートのセットをいただきましたが、お食事もコーヒーもデザートも丁寧に作られていてとてもおいしかったです。 店内の居心地もよく、コスパもよいです。 浅草橋に来たらまた寄りたいと思います。
bakuro COMMON バクロ コモン
〒103-0004 東京都中央区東日本橋３丁目１２−７ 鈴森ビル 1F・2F（地図： ）
おすすめランク : 3.8 Tel : 03-6661-1657 ホームページURL : https://bakurocommon.owst.jp/
雰囲気もお酒も料理も満点です❗
パズル浅草橋 レンタルスペース＆カフェ
〒111-0053 東京都台東区浅草橋５丁目２−３ 鈴和ビル 2F（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-5839-2168 ホームページURL : https://puzzle-scs.jp/akb
広くて静かで快適 Wi-FiあるしPayPayも使える 1日入れて1300円(ワンドリンク付)
カフェ・ベローチェ浅草橋駅西口店
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目２２−１６ ヒューリック浅草橋ビル1F（地図： ）
おすすめランク : 3.7 Tel : 03-5809-2203 ホームページURL : https://c-united.co.jp/store/detail/000420/
駅の目の前で、席数も多く、ゆったり出来ます。
コーヒーハウス久
〒111-0052 東京都台東区柳橋１丁目１９（地図： ）
おすすめランク : 3.8 Tel : 03-3861-9876 ホームページURL : http://www.asa-yanagibashi.com/ajiwai/shoplist/kyu.htm
初めて入りましたが、とても雰囲気もよく食事も美味しくスタッフの対応も良く、幸せな時間でした。
プランタン
〒103-0002 東京都中央区日本橋馬喰町１丁目１３−８（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-3661-5998
ご家族(恐らく、ですが)でやられてるアットホームなお店です。ランチもボリュームあり食べ応えあります。
キャンパスプラス
〒101-0032 東京都千代田区岩本町３丁目４−６ トナカイタワーズ 5階（地図： ）
おすすめランク : 3.7 Tel : 03-5825-4098 ホームページURL : https://campusplus.jp/
朝から学生団体の方々が熱心に会議をしています。
ストップオーバー 東京
〒103-0004 東京都中央区東日本橋３丁目１２−６（地図： ）
おすすめランク : 4.4 Tel : 03-6661-2469 ホームページURL : http://www.stopover.jp/
ソフトクリーム美味しかった(๑˙❥˙๑)
焼きカレーの店 ストーン
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目１０−１２（地図： ）
おすすめランク : 4.1 Tel : 03-5821-3800
コスパ最強！焼きカレーの名店！ 浅草橋駅から徒歩1分、 カレーの百名店になりそうな 「ストーン」を訪問。 土曜の開店10分前にに到着のところ4番目。 オープンと同時に入店できました。開店と共に満席。 焼きカレー 900円を注文。サラダ付き、ドリンク付き。 自家製の特製ルーを一晩寝かせて、ご飯、卵、チーズ、 ウインナー、ブロッコリーを乗せてオーブンで 焼き上げます。 10分弱でグツグツのカレーが提供されました。 カレーが旨いですね！よく伸びるチーズと相性抜群！ ウインナーも良い味出してます。何故か殆ど火が入って いない卵がカレーとご飯に挟まれていて、黄身を潰すと トロトロに。カレーがまろやかになって旨さ倍増です！ 最後まで美味しく頂きました。
ドトールコーヒーショップ 浅草橋南店
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目９−１３（地図： ）
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-3862-4406 ホームページURL : https://www.doutor.co.jp/dcs/
比較的、いつも混んでいます。土日祝日はお昼どきを外すと比較的空いていて、非常に利用しやすい店舗です。
ベーカリーアートギャラリー｜ミュージアム｜レストラン｜カフェ｜スポーツジム
東京メロンパン 浅草橋店
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目２３−３（地図： ）
おすすめランク : 3.8 Tel : 050-7121-9857 ホームページURL : http://tokyo-melonpan.net/
いつも安定の美味しさ。店名はメロンパンですが、クロワッサンが美味しい。
ボワ・ド・ブローニュ
〒111-0053 東京都台東区浅草橋５丁目４−４ ジュエル 秋葉原 1F（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-5835-1800
店舗入り口に消毒液もあり、支払いペイペイも可能です。 くりぃむぱんが、マツコの知らない世界で取り上げられていて、とても美味しかったです。 午前中に寄ることが多いですが、常時色々なパンの焼き立てが追加されてます。 店員の方も対応が丁寧で優しかったです。 チョココロネや、２色おかずパン、カツサンドもとても美味しかったです
天然こうぼパンとおそうざいのお店 ヴェルデレガーロ
〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町３丁目２１−３１（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-5829-5821
ここのパンは本物です。 顎が疲れるくらい硬いパンは、あめば噛むほど味わえて大きなバケットでもひとりでひとつ食べれてしまう。 今回は夜遅くに散歩してたら明かりがついてたので覗くと、やっぱり営業中でした。 気まぐれに夜遅くまでやっていることがあるそうです。 深夜にも関わらず、熱心にパンの話を聞かせてもらって楽しい買い物ができました。 店長の人柄もパンの味も最高です。
銀座に志かわ 秋葉原店
〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町３丁目２７−３ ガーデンパークビル １F 公園通り側が入口（地図： ）
おすすめランク : 4.5 Tel : 03-5809-2413 ホームページURL : https://ginza-nishikawa.jp/reservations/shop/35
水にこだわる高級食パン(2斤) ¥864 高級食パンが好きで色々食べ歩いており、ずっと気になっていた「銀座に志かわ」さんの食パンを購入することができました。土日の昼頃に伺ったのですが、店内に人は並んでおらずパンも潤沢にあったため、スムーズに購入することができました。入り口にアルコール消毒液があります。 家に帰ってさっそく切り分け、リーフレット通りまずは生で1枚。ふんわり甘みがあり、「美味しいなあ」くらいの感想だったのですが、その本領を発揮したのはトースト時。まず香りが市販の食パンとは違う、小麦のすごく良い香り。パン自体は外はサクッと中はふんわり仕上がり、1口食べるとシンプルなのに旨みがぎゅっと詰まっているのを実感できました。食パンに普段こだわりがない家族も、「これは美味しい！！」と大絶賛でした。高級食パンブランドの中には1本1,000円超えするものもありますが、それよりも安くて美味しいならもう高級食パンは銀座に志かわだけで十分だな、と思いました（笑） メディアでも紹介されていた生抹茶みつは売り切れていたので、次に行った時にはあるといいなあ。
HARU*BOUZ
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目２８−１（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-3851-8266
このあたりで今いちばんお気に入りのパン屋さん。何を食べてもハズレなく美味しいです。 おしゃれパン屋さんなのに町パン価格なのも嬉しい。近所ではないため行くとついあれこれ買ってしまうのだが、お会計で毎回「安っっ」て思う。(個人の感想です) 小さいお店なので、時間によっては品薄になっているので注意。全パン制覇したいです。
スポーツジムアートギャラリー｜ミュージアム｜レストラン｜カフェ｜ベーカリー
エニタイムフィットネス 日本橋馬喰町店
〒103-0002 東京都中央区日本橋馬喰町２丁目３−２（地図： ）
おすすめランク : 3.2 Tel : 03-5623-3021 ホームページURL : http://www.anytimefitness.co.jp/bakuro/
【要点】 ・狭い😂 ・自販機 【感想】 駅チカでもないし狭いし（特にフリーウエイトエリア）微妙だなと思いましたが、ワンフロアで使いやすいのと、DNSのプロテインドリンクの味種類豊富でした！あと黒板がいらすとや感ゆるくて良いです笑。
児童発達支援 リエゾン浅草橋
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目２−８ 丸一ビル ７階（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-5835-0535 ホームページURL : http://corazon-kid.com/
気軽にスポーツが出来る店です❗
フォルツァフィットネススタジオ秋葉原店
〒101-0025 東京都都, 神田佐久間町２丁目 千代田区神田佐久間町 2-25-2 ISCビル4階（地図： ）
おすすめランク : 4.9 Tel : 080-3580-4126 ホームページURL : https://forza-fs.com/campaign/
2ヶ月間お世話になりました。 体重自体は目標通りには届きませんでしたが、（自分の食事の努力不足ですw）筋トレや食事など細かく教えていただいたおかげで、見た目の体型はだいぶ引き締まり変わったと思います。トレーナーの竹田先生は、明るくて、レッスンもすごく丁寧に指導してくれてほんとによかったです。 アメとムチのトレーニングで、自分に甘い私にとってはすごくよかったです。 立地も駅から近く通いやすかったです。 お値段も他と比べコストをおさえて、低価格でやっているようですが、なんも不満もなく快適に通えました。 友達でパーソナルに通いたいと聞いたら迷わずここを紹介したいと思います。 私自身も継続しようか悩んでます。 その際はよろしくお願いします。
スリムトレセンコンディショニングクラブ岩本町本店
〒101-0032 東京都千代田区岩本町２丁目１１−７ ラ・アトレ岩本町 １Ｆ（地図： ）
おすすめランク : 4.4 Tel : 03-6432-9838 ホームページURL : https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000468320/
仕事柄座っている体勢が長く続くので 腰や背中を痛めやすく痛みが出ると いつもここでケアしてもらっています。 入りやすいオープンな雰囲気と 清潔感溢れる空間で手抜きなくしっかりと ケアしてもらえて 絶妙の圧がかかったマッサージで凝り固まった背中や腰の部位をしっかりとほぐしていただきました。 背術が終わると毎度笑ってしまうのですが 痛みがスッカリ消えて 身体をスッキリさせて貰えます。 大抵前日の夜は痛くて寝苦しいのですが お店に行かせてもらった夜は ぐっすりと眠れます。 皆さんが背術の技術や 先生達の人柄に対して惚れて多くの方が お店に来ているのも納得です！ また伺わせてもらいます。
TTBパーソナルジム東日本橋
〒103-0002 東京都中央区日本橋馬喰町１丁目１１−９ 1F GREEEN PARK（地図： ）
おすすめランク : 5 Tel : 03-3527-3157 ホームページURL : https://ttb.jp/
肩から腰にかけての張りとダイエット目的ではじめました。週2回のトレーニングは無理しない程度で基礎から行っていき、食事についてもダイエットの天敵である炭水化物や脂質を取ってはいけないようなこともなく、的確なアドバイスもいただけます。通い出して1ヶ月で肩、背中、腰の張り、痛みは改善し、体重もすでに4kg減量しました。店長といろいろ話しながらトレーニングができる（もちろんトレーニングはマジメにやってます）ので、毎回楽しみにしてます。
ガールズファンボクシングジム
〒111-0053 東京都台東区浅草橋１丁目１−１５ 原田ビル 5階（地図： ）
おすすめランク : 3.7 Tel : 070-1392-1115 ホームページURL : http://www.gf-boxing.com/
フジテレビの情報番組、目覚ましテレビ今日のワンコにオーナーさん(先生)とシーズー女の子が出演していた記憶を思いだし、ご縁がありこちらに通っています。 ジム営業中であれば何時でも行っていいこと、Lessonが始まると、先生から「身体のどこを鍛えたいか？」など聞いてくださいます。 まずYouTubeを見ながらストレッチや筋力トレーニング、今流行りのZUMBAなど来てらっしゃる会員さん皆で行います。 その後、先生と１対１でミット打ち、サンドバック、マスボクシング、その他 物凄く鍛えたい方や追い込みたい方はオーナーさんに希望すればいいことですし、自分がジムに来てどうしたいか素直に伝えてみたらオーナーさんは話しをきいてくださいます。 普段、オーナーさんは１人で対応してくださっています。 曜日によりもう１人の先生もいらっしゃいます。 お２人の先生共にボクシングの動きや打ち方を、詳しく丁寧に教えてくださいます。 とても自由な楽しいジムです。 月１でヨガやストレッチ、ZUMBAなど各専門の講師を招いてのLessonもあります。 オーナーさんも他の先生方、ジムに通われている方々もフレンドリーな方々が多いです。 こちらに通い出した頃は自分の人生で一番辛い時期でした、ただ悲しさに浸りきりで何もしないのは良くないし、身体をもっと鍛えよう！ 数年前に今日のワンコで拝見した、こちらのガールズファンボクシングジムを思いだし 体験を経て通うことになりました。 オーナーさんはとっても温かい方です。もちろん、自身の家族、友人、会社の上司、様々な方々に助けていただき、今日の自分があることは忘れもしませんし、感謝しています。 その中でも、オーナーさん、オーナーさんのワンコのシーズーちゃんに癒されとてもとても気持ちも心も助けてもらいました。 こちらのジムに来させていただいて良かったとずっと思っています。 これからも末長くジムが存続する事を願っています。 今後ともどうぞよろしくお願いします。
パーソナルトレーニング&キックボクシング シェイプラボ小伝馬町岩本町店
〒101-0032 東京都千代田区岩本町２丁目１８−１５ asahiビル 3F（地図： ）
おすすめランク : 5 Tel : 080-7045-1050 ホームページURL : https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000591301/
トレーナーさんがいい人
【東日本橋】世田谷フィジコ パーソナルジム
〒103-0003 東京都中央区日本橋横山町８−５（地図： ）
Tel : 03-6805-3207 ホームページURL : https://setagayatrain.tokyo/
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