Area Services 飯田橋エリアのデザインサービス
千代田区飯田橋でご活躍される企業・団体・店舗向けデザインサービスのご案内
サイドブレインから飯田橋までは約3.3 kmで徒歩39分圏内。定期自転車配送便も巡回しているご縁の深い近接地域なので、お電話一本ですぐにお伺いできます。
近隣エリアという大きなメリットを活かし、移動・打ち合わせにかかる時間・コストを削減し、幅広く多彩なサービスをスピーディーにご提供しています。お気軽にお声がけください。
- お打ち合わせや原稿のお引き取りのご用命を本日2024年12月8日(日)の14:15までにいただければ、16:00までにお伺いすることが可能です。
- スピード印刷・名刺など少数生産のデザイン印刷商品は、午前中のご発注で当日のお届けが可能なエリアです。
- 毎月・毎週・毎日、ご指定の時間、定期的に原稿の引き取りやお打ち合わせにお伺いすることが可能です。
サイドブレインから千代田区飯田橋までのルートマップ
飯田橋周辺で、スタッフおすすめのスポットをご紹介
素敵なスポットいっぱいの飯田橋エリア。このページでは飯田橋周辺のアートギャラリー、シアター、レストラン、カフェ、ベーカリー、スポーツジムなどを定期的にピックアップし、ご紹介しています。お仕事の合間にほっとひといき、足を運んで見てはいかがでしょうか。
アートギャラリーシアター|レストラン|カフェ|ベーカリー|スポーツジム
いいだべえ
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3丁目7−8 松本ビル(地図: )
ホームページURL : http://chiyoda.main.jp/seisiga/kobetsu/iidabee.html
レンタル撮影スタジオDOLLY飯田橋2号店
〒112-0004 東京都文京区後楽2丁目1−8 後楽ビル 5F(地図: )
おすすめランク : 4 Tel : 050-3196-4992 ホームページURL : https://peraichi.com/landing_pages/view/photostudio#section-357
パペットハウス
〒162-0822 東京都新宿区下宮比町1−8(地図: )
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-5229-6477 ホームページURL : https://www.puppet-house.co.jp/
シアターアートギャラリー|レストラン|カフェ|ベーカリー|スポーツジム
神楽座
〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目13−12 KADOKAWA富士見ビル 1F(地図: )
おすすめランク : 4.1
レストランアートギャラリー|シアター|カフェ|ベーカリー|スポーツジム
ホテルメトロポリタンエドモント
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3丁目10−8(地図: )
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-3237-1111 ホームページURL : https://edmont.metropolitan.jp/
- 毎回東京に来る際に利用させていただいています! 今回は本館シングルで予約をしていましたが、イーストウィングのダブルのお部屋を用意していただきました!たまたまではありますが、約10年ぶりにイーストウィングのお部屋に宿泊することができ、とても嬉しいです。チェックインの時点でとても良い経験になりました。 お部屋は広く、ベッドももちろん大きく、お部屋に入っただけで笑顔になれました。水回りは他のお部屋と変わらない感じでしたが、くつろぐお部屋には加部に向いた机だけでなく、小さめのテーブルや1人用のソファーがあって、1人で宿泊するには贅沢なくらいでした。元々ダブルのお部屋だけあって、タオル類も2セットずつ用意されていたので、思う存分使わせていただきました(笑) ヘアドライヤーが風力が強くて良かったです。また、触り心地が良いお品でした。 チェックインやチェックアウトの際のフロントのスタッフの方も笑顔で丁寧に対応していただき、今回もこちらのホテルにお世話になって良かったと心から思います。また宿泊の際はよろしくお願いいたします!
きしめん 尾張屋
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4丁目8−11(地図: )
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-3261-1073
ウェンディーズ・ファーストキッチン 飯田橋ラムラ店
〒162-0823 東京都新宿区神楽河岸1−1(地図: )
おすすめランク : 3.7 Tel : 03-3268-5856 ホームページURL : https://wendys-firstkitchen.co.jp/shop/map.php?shopid=23
琥珀ブルワリー
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4丁目9−8 飯田橋プラザビル4F(地図: )
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-5212-8899
博多もつ鍋やまや 飯田橋サクラテラス店
〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目10−2 飯田橋グラン・ブルーム サクラテラス3階(地図: )
おすすめランク : 3.8 Tel : 03-5212-8080 ホームページURL : https://restaurant-yamaya.com/brand/motsu/restaurant/iidabashi_s
- 今日は、いつもの『やまや』でランチ❤️ こちらのお店♪ 大分県出身のわたくしにとっては、とても素晴らしすぎる食べ放題がございまして… テーブルの上に やまやの明太子 辛子高菜が食べ放題♪ さらに…ご飯も食べ放題♪ ここのお米が美味しいのか はたまた絶妙な炊き具合が最高なのか… お米が文字通りふんわりホカホカでお米がきちんと立ってるので、ご飯がめちゃくちゃ美味しい❤️ そこへきて 日替わりランチなどのオカズがご飯との相性バツグン! で… やまやの明太子が食べ放題というだけで、元が取れるというよりも、むしろ儲かった気分になれる。 イケメン揃いの素晴らしい接客の従業員の皆様。 今日は、景色の良い席を案内していただき、とても素敵で幸せなランチタイムを過ごせました♪ 今では、最初からマンガ盛りでご飯をついで持ってきていただける接客にも、とても癒されています♪ また来ます❤️
横浜家系ラーメン 飯田橋 魂心家
〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目2−7 鏑木ビル 1F(地図: )
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-6272-9022 ホームページURL : http://www.konshinya.com/shop/iidabashi.html
- 2024/01/10 12:00頃 訪問 大勝軒でガッツリなラーメン食べようかと行ったら臨時休業となってしまってたので仕方ない、他を当たるかと歩き出したものの寒くて敵わなくなってしまいこちらに訪問しました。 行列はなかったので並ばずに入れる!といそいそと戸を開けると満席でしたので寒空の下、待つことになりました。昼時のタイミングを見誤りましたね。 ただ、5分ほど厳しい寒さに耐えた後、店内に案内されてのでまだ良かったです。 券売機でメニューを選びチケットを店員に渡してスープの種類、麺の固さ、脂の量、味の濃さを伝えてます。 ランチタイムは大盛無料で白飯はセルフサービスでおかわり自由のため満腹になりたい学生には有り難いラーメン店だと思います。 『辛玉ラーメン』880円の塩味で麺硬めで注文しました。 店内は右にL字カウンター、左奥に4人がけの囲いテーブルが3つありますので集団で来てもワイワイと喋りながら食べられます。 カウンター席に着席してわずか2分後に提供されました。麺硬めで注文したからかもしれませんが平日昼間の時間は貴重なので有り難かったです。 辛玉はそこまで辛くないのでさらに辛くしたい方はテーブルにある豆板醤を追加すると良いでしょう。 スープは濃厚ですがしつこくないのでグビグビ飲めます。 固い麺に良く合います。 今回はシメに白飯と一緒に食べました。ご飯は見た目と反してやや固めで美味しかったです。 ご馳走様でした。
イコブ
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4丁目4−16 1F(地図: )
おすすめランク : 4 Tel : 03-3237-0847 ホームページURL : http://www.ikobu.com/
和牛焼肉 とびうし
〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目2−12 KIDS001ビル 4・5F(地図: )
おすすめランク : 3.9 Tel : 03-3239-0029 ホームページURL : https://tobiushi.com/?utm_source=google&utm_medium=map
- 今回は、「とびうしコース」を頂きました。 飲み放題付きなのがうれしい。 まずは、生ビールで乾杯した後に、コースのスタートです。 【前菜】 ナムル、白菜キムチ、蓮根のナムル?・・・ いずれもさっぱりとしています。 キムチは、焼肉の合間に食べるようにとっておきました。 【菜物】季節のサラダ ドレッシングが優しい味です。 肉をこれから食べていくのに、胃腸が整いますね。 【牛舌】 いきなりユニークな物が登場しました。 「名物ねぎたん巾着」 タン料理なのですが、ニラみたいなもので十字に縛っています。 中は何だろう? ねぎたん巾着は、女性スタッフさんが焼いてくれます。 焼き方にコツがあるようです。 タレは3種用意されています。 タンなので、すだちソースで頂きます。 焼きあがって、いざ実食・・・ 中は、ネギでした。 しかもたっぷりで美味い! 実にヘルシー・・ タン自体もヘルシーなのに、ネギたっぷりにより、よりヘルシーさが増します。 【塩焼】 塩焼の特上ハラミです。 ハラミは、タレが食べることが多いので、新鮮でした。 タンの次にハラミ・・・ 私の中での焼肉食べスタイルの王道をいっているようです。 違うのは・・塩焼ということ。 食べてみると・・・美味いことには変わりありません。 【タレ焼】 タレ焼のお肉はザブトンです。 卵が出てきたので、当然のごとくすき焼き風に食べます。 ザブトンから適度な香りがたまりませんね。 良い具合に焼きあがってきました。 器に少しよそられたご飯とともに食べます。 ご飯をお肉で挟むようにして食べてみました。 美味い! 肉汁の旨味がご飯に染み入り、たまらないです。 サブトンは、美味いですね。 サシと赤身の匙加減が最高です。 またまた、インスタ映えしそうな肉の登場です。 【塩焼】 肉の巻き方が、バラの花びらのようですね。 イチボ、カメノコ、ミスジです。 どれもたまらん部位ですね。 ではイチボから焼いていきます。 こげないようにさっと焼きます。 少したたんで、塩焼きなので、皿に添えられていたワサビを少し載せて食べました。 サシの脂とワサビの絡み具合がうれしい! 美味い!! カメノコです。 どんどん焼いていきます。 こちらもさっそ焼くのがコツのようです。 カメノコは、あまり食べられない部位ですね。 でも、赤身肉で美味しい。 やや肉の噛みごたえも好きな私ですから、逆にあっているかも? 最後はミスジです。 ミスジも好きです。 サシばりばりよりも赤身が多いのを好む私です。 ここで変化球が入りました。 【ホルモン】 ホルモンも大好きです。 ハツとシマチョウ・・・ うれしいのは、部位の札だけでなく、必要に応じて焼き方などの推奨が書かれています。 ハツは、ミディアムレアとのこと。 その通りに従います。 福岡育ちの私には、ホルモンには愛着があります。 シマチョウもおいしく頂きました。 ここで、コースの肉は終わりとのこと。 肉の追加をどうするか?と聞かれました。 聞かれると食べたくなりますね。 連れと目線で暗黙の了解になりました。 タン好きのリクエストに応えて、「厚切り極タン」を注文しました。 塩昆布が別に出てきました。 多分、載せてたべるということでしょう。 こちらも、女性スタッフさんが焼いてくれました。 最終的に、1/3にカットして出来上がりです。 厚切りなので、よく焼かないといけないです。 このタイミングでのタンでしたが・・・美味かった! 連れも大満足でした。 私のリクエストは、変化球としての肉寿司です。 先ほどのスキヤキ風で、ちょびっとのご飯でしたので・・・ 肉寿司・・・キャビアが載っており、美味い・・・ 肉にキャビアも良いですね。 【汁物】 焼肉屋ではお馴染みのテールスープです。 テールの旨味がたっぷりでています。 【〆物】 〆は、2種類の中から選択できます。 和牛からすみ飯かすだち冷麺です。 からすみ飯は初めてですね。 肉が入っているからこそ、よく合いますね。 美味しかった! 【甘味】 こちらは、3種類からセレクトできます。 鳳凰卵のプリン、杏仁豆腐、シャーベット。 私は鳳凰卵に惹かれました。 それにプリンが好きなので・・・ 一口食べてみると、濃厚なコクと甘味がいいですね。
てしごとや ふくの鳥 飯田橋店
〒162-0824 東京都新宿区揚場町1−13 ミヤコビル 2F(地図: )
おすすめランク : 3.8 Tel : 03-5206-5645 ホームページURL : https://tabelog.com/tokyo/A1309/A130905/13045701/
京樽 飯田橋セントラルプラザ店
〒162-0823 東京都新宿区神楽河岸4丁目1−1 飯田橋セントラルプラザ1F(地図: )
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-3268-5200 ホームページURL : https://www.kyotaru.co.jp/shopsearch/shop/4765.html
本格四川料理 麻辣先生 飯田橋店(旧芊品香別館)
〒102-0071 東京都千代田区富士見1丁目7−6(地図: )
おすすめランク : 4 Tel : 03-6261-7988 ホームページURL : https://s.tabelog.com/tokyo/A1309/A130905/13209176/top_amp/
- 2024/02/08 13:00頃 訪問 ■薬膳香辛料石焼麻婆(小辛) 980円 ▼現金払い PayPay利用OK 昼ちょうどに打合せがあり、14:00に次の打合せがあるので瞬間に料理が提供できるこちらのお店に久し振りに訪問しました。 いつの間にか店名が変わって少し驚きましたが店内の雰囲気はまったく変わっていなくて安心しました。 入るとそこそこお客さんはいましたが、待たずにカウンター席に座れました。 店内はカウンター席の他にテーブル席もあり、2階もあります。 昼のピーク時に伺うとたくさんのお客さんが密集してて「おお、すごい」と感嘆します。 辛さのレベルは甘辛〜ドS辛まで選べますが、時間もないので食べやすい小を選択しました。 白飯はデフォルトで大盛りなので食べきれない方は少なめと伝えた方が良いです。 注文してからわずか1分程で提供されるのでどうやって準備しているのか気になってしまいます。 石鍋はグツグツと煮立っているので間違いないく火傷しますし、今回ももちろん火傷しました。小辛でも十分に辛いですが、山椒やその他の香辛料の味がよくわかり、これはこれで美味しいなと思いました。 麻婆豆腐が大好きな方なら絶対に行くべきお店です。 ご馳走様でした。
キッチンジロー&ほろよいジロー 九段下店
〒102-0073 東京都千代田区九段北1丁目5−5 東建ニューハイツ九段 1F(地図: )
おすすめランク : 3.6 Tel : 03-3263-6356 ホームページURL : http://www.kitchenjiro.co.jp/
大戸屋ごはん処 飯田橋店
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4丁目8−2 第4山商ビル 2F(地図: )
おすすめランク : 3.7 Tel : 03-6272-5721 ホームページURL : https://store.ootoya.com/detail/27238/
カフェアートギャラリー|シアター|レストラン|ベーカリー|スポーツジム
CANAL CAFE
〒162-0825 東京都新宿区神楽坂1丁目9(地図: )
おすすめランク : 4 Tel : 03-3260-8068 ホームページURL : https://www.canalcafe.jp/
スターバックスコーヒー 飯田橋サクラテラス店
〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目10−2(地図: )
おすすめランク : 4 Tel : 03-3221-8523 ホームページURL : https://store.starbucks.co.jp/detail-1225/?utm_source=GMB&utm_medium=organic&utm_campaign=store&utm_content=1225
SUNDAY
〒101-0061 東京都千代田区神田三崎町3丁目10−4 千代田ビル 1F(地図: )
おすすめランク : 4 Tel : 03-6261-3830 ホームページURL : http://www.sunday-j-n.com/?utm_source=google-mybusiness&utm_medium=referral
タリーズコーヒー 飯田橋ガーデンエアタワー店
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3丁目10−10 ガーデンエアタワー 1F(地図: )
おすすめランク : 3.4 Tel : 03-3512-9722 ホームページURL : https://shop.tullys.co.jp/detail/1000113?utm_source=google&utm_medium=gbp&utm_campaign=map
カフェ・ド・クリエ飯田橋東口店
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4丁目7−1 RF 2 ロックビレイビル1F(地図: )
おすすめランク : 3.4 Tel : 03-3234-8201 ホームページURL : https://c-united.co.jp/store/detail/001209/?utm_source=gmb&utm_medium=click&utm_campaign=1209
ダイニング・カフェ「ベルテンポ」
〒102-8130 東京都千代田区飯田橋3丁目10−8 ホテルメトロポリタンエドモント(地図: )
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-3237-7114 ホームページURL : https://edmont.metropolitan.jp/restaurant/list/beltempo/index.html?utm_source=google&utm_medium=knowledgepanel&utm_content=Beltempo
珈琲館 飯田橋店
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4丁目8−13 山商ビル 1F(地図: )
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-3262-7004 ホームページURL : https://c-united.co.jp/store/detail/066002/
スターバックスコーヒー 飯田橋メトロピア店
〒162-0825 東京都新宿区神楽坂1丁目1−13 南北線飯田橋駅構内(地図: )
おすすめランク : 3.7 Tel : 03-3269-3898 ホームページURL : https://store.starbucks.co.jp/detail-339/?utm_source=GMB&utm_medium=organic&utm_campaign=store&utm_content=339
エクセルシオール カフェ 九段下店
〒102-0073 東京都千代田区九段北1丁目11−4 井門九段下ビル 1F(地図: )
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-5275-6185 ホームページURL : https://shop.doutor.co.jp/doutor/spot/detail?code=5000056
喫茶室ルノアール 飯田橋西口店(貸会議室)
〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目2−6 今井ビル 2F(地図: )
おすすめランク : 3.8 Tel : 03-5226-6345 ホームページURL : https://www.ginza-renoir.co.jp/myspace/booking/shops/view/%E9%A3%AF%E7%94%B0%E6%A9%8B%E8%A5%BF%E5%8F%A3%E5%BA%97
カフェ・ベローチェ飯田橋駅東口店
〒162-0824 東京都新宿区揚場町1−21 飯田橋升本ビル 1F(地図: )
おすすめランク : 3.7 Tel : 03-5225-6133 ホームページURL : https://c-united.co.jp/store/detail/000365/
ラグタイム
〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目2−11(地図: )
おすすめランク : 4.5 Tel : 03-3221-0938
nuisance galerie/mugimaru3
〒101-0065 東京都千代田区西神田3丁目8−5(地図: )
おすすめランク : 4.5 Tel : 03-3221-8877
ベーカリーアートギャラリー|シアター|レストラン|カフェ|スポーツジム
パーニス ダ・ヴィンチ
〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目10−2 飯田橋グラン・ブルーム サクラテラス 1F(地図: )
おすすめランク : 3.7 Tel : 03-5212-1118 ホームページURL : http://trasparente.info/
カフェ・ド・クリエ飯田橋東口店
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4丁目7−1 RF 2 ロックビレイビル1F(地図: )
おすすめランク : 3.4 Tel : 03-3234-8201 ホームページURL : https://c-united.co.jp/store/detail/001209/?utm_source=gmb&utm_medium=click&utm_campaign=1209
洋菓子のヒロタ 飯田橋メトロ店
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4丁目10−3 東西線 改札外(地図: )
おすすめランク : 4.2 Tel : 090-3901-6695 ホームページURL : https://www.the-hirota.co.jp/?utm_source=GoogleMAP&utm_medium=Google&utm_campaign=MAP
サーティワンアイスクリーム 飯田橋ラムラ店
〒162-0823 東京都新宿区神楽河岸1−1 飯田橋ラムラ 2階(地図: )
おすすめランク : 3.5 Tel : 050-1720-9341 ホームページURL : https://store.31ice.co.jp/31ice/spot/detail?code=0000000860
ファリーヌ キムラヤ
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋2丁目9−5(地図: )
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-3264-4180
- 飯田橋の東京大神宮近くにある街のパン屋さん。 販売店建屋から道路挟んで隣の建物で焼かれたパンが並べられます。 お店入って中央にある棚に焼きたてのパンが並びますので、悩んだ時はここから取るのがおすすめかと思います。(焼きたての熱気が感じられ美味しそうです) サンドイッチや焼き菓子も売られてますが、コッペパンサンドやフライサンド系が多い様に思えます。其々の値段は安すぎず高すぎず普通という感じかなぁと。 今回はチキン龍田サンド(税込250円)とサツマイモフランス(税込220円)を購入。後者のパンは焼き立てで美味しかったです。竜田サンドも挟まれたチキンがカラリと揚がってて美味しかったです。近くに寄れる機会があったらパンを買いに寄りたいお店ですね。 支払いは現金の他に各種QR決済に対応してます。
LA VORO 飯田橋
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3丁目4−3 1F(地図: )
おすすめランク : 4.4 Tel : 03-4400-2194 ホームページURL : https://lavoro.base.shop/about
スポーツジムアートギャラリー|シアター|レストラン|カフェ|ベーカリー
エニタイムフィットネス 九段下店
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1丁目12−12(地図: )
おすすめランク : 3.5 Tel : 03-6265-6624 ホームページURL : http://www.anytimefitness.co.jp/kudanshita/
飯田橋 パーソナルトレーニングジム Bee
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1丁目3−7 JC九段下ビル 2F(地図: )
おすすめランク : 4.9 Tel : 03-3262-9444 ホームページURL : https://pts-bee.com/
セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス
〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目10−2 飯田橋グラン・ブルーム サクラテラス 1F(地図: )
おすすめランク : 3.2 Tel : 03-3263-1586 ホームページURL : http://www.central.co.jp/club/cf-iidabashi/index.html
メビウスフィットネス Iidabashi Premium|飯田橋・神楽坂のパーソナルトレーニングジム
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3丁目1−5 S³千代田飯田橋 2階(地図: )
おすすめランク : 5 Tel : 03-4400-4410 ホームページURL : https://mobius-fit.com/
ストレッチ整体 TOWELL FINE
〒102-0071 東京都千代田区富士見1丁目5−1 パラシオン飯田橋 402(地図: )
おすすめランク : 5 Tel : 090-9155-9528 ホームページURL : https://towellfine.com/
- ひとことで言うと“別格の施術者‘’です。 私はデスクワークも多く昔から肩甲骨周りを中心に疲れが気になる体質です。 疲れを感じた時は、よくマッサージや整体に行き、やはり凝ってると言われてそれなりに気持ちのよいマッサージを受けて満足していました。 今回は紹介で初めて来てみましたが、まず写真で歪みのチェックをしてもらいやはり肩の筋肉が右側がすごい緊張していることは分かりました。 ですが実際に高野さんの施術を受けていくうち根本の原因が太ももの筋肉の萎縮有ることを初めて知りました。 素人でも分かりやすいように仕組みを解説していただき、彼がここキツイですよね?って言ったところはすべてピンポイントで効いていました。 また、本当にすごいと感じたところは表面ではなく奥の筋肉にアプローチをしており手で加える圧力やこれ以上は伸びなくてキツイというギリギリで止める配分などちょうど良すぎて、天才的でした。 他の施術者では体感したことがないクオリティーです。 終った時から身体が楽になっているのが分かります。 遠方ですが、絶対また来ます!
パーソナルトレーニングジム・整体gis【飯田橋・九段下】
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1丁目7−4 モリカワビル 3階(地図: )
おすすめランク : 4.8 Tel : 03-6380-8559 ホームページURL : https://getinshape21.com/
sanare Pilates&Conditioning 東京飯田橋店
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋4丁目4−7 ORBIT BLDG 1階(地図: )
おすすめランク : 4.8 ホームページURL : https://www.sanare-pilates.com/
Y personal training gym ワイジム 飯田橋
〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目4−9 千代田富士見スカイマンション 209(地図: )
おすすめランク : 4.8 Tel : 070-8464-8146 ホームページURL : https://www.y-gym-tokyo.com/?utm_source=google&utm_medium=wix_google_business_profile&utm_campaign=2221866549549453800
- ワイパーソナルトレーニングジムに通わせて頂いて約半年でフルマラソンサブスリーを達成することができました。私は高校までサッカー部で走る事に自信はありましたが社会人になり運動する機会も減りここ数年は体重も増加傾向にありました。職場の近くにワイパーソナルトレーニングジムが出来、トレーナーさんは箱根駅伝経験者との事で体験入会、清潔な店内、非接触でも入退室出来るシステムや最新のランニングマシン等の設備、何よりトレーナーさんの豊富な経験からのランニングアドバイスもあり入会を決意。どうせやるならフルマラソンでサブスリーを達成したいとトレーナーさんと目標を共有し毎月のランニングメニューを作成して頂きました。自分1人では漠然とランニングをするだけでしたが目標の大会に向けて練習メニューの目的や効果をアドバイス頂き辛い練習もこなすこが出来ました。外で走るのが辛い雨の日や寒い日はランニングマシンを使用し、私オリジナルのランニングメニューを作成頂き効率良く練習が出来ました。また疲労による膝や足首のケアもパーソナルレッスンの中で取り入れて頂きケガする事なく練習を継続する事が出来ました。大会が近くなると体重も自然と落ち半年で約5キロ減量出来ました。そして迎えた目標の2月13日の大会でフルマラソンサブスリーを達成する事が出来ました。レース当日の準備やレース展開等も丁寧にアドバイス頂き経験の少ない私でも安心して大会に出場出来ました。この半年間、目標に向けて練習に取組み充実した毎日を過ごす事が出来、目標を達成した達成感は日常生活ではなかなか体験出来ないものでした。更なる記録更新に向けてこれからもワイパーソナルトレーニングジムに通わせて頂きます。ランニングを始めたい方や大会に出場したい方に是非おすすめします!
パーソナルジム Peak Conditioning 飯田橋
〒102-0071 東京都千代田区富士見2丁目6−12 AMビル 2階(地図: )
おすすめランク : 4.9 Tel : 080-3243-0519 ホームページURL : https://peak-conditioning.com/?utm_source=google&utm_medium=gmb
パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3丁目7−3 岡田ビル 4階(地図: )
おすすめランク : 4.9 Tel : 03-6272-4610 ホームページURL : https://bip.gym.co.jp/
整体パーソナルジム NatureBodyPlus ネイチャーボディプラス
〒101-0061 東京都千代田区神田三崎町3丁目4−8 山田ビル 202(地図: )
おすすめランク : 5 Tel : 03-6261-2121 ホームページURL : https://naturebody-plus.jp/