03-5825-2177Area Services 高橋エリアのデザインサービス
江東区高橋でご活躍される企業・団体・店舗向けデザインサービスのご案内
サイドブレインから高橋までは約2.7 kmで徒歩33分圏内。定期自転車配送便も巡回しているご縁の深い近接地域なので、お電話一本ですぐにお伺いできます。
近隣エリアという大きなメリットを活かし、移動・打ち合わせにかかる時間・コストを削減し、幅広く多彩なサービスをスピーディーにご提供しています。お気軽にお声がけください。
- お打ち合わせや原稿のお引き取りのご用命を本日2024年7月27日（土）の14:15までにいただければ、16:00までにお伺いすることが可能です。
- スピード印刷・名刺など少数生産のデザイン印刷商品は、午前中のご発注で当日のお届けが可能なエリアです。
- 毎月・毎週・毎日、ご指定の時間、定期的に原稿の引き取りやお打ち合わせにお伺いすることが可能です。
サイドブレインから江東区高橋までのルートマップ
高橋周辺で、スタッフおすすめのスポットをご紹介
素敵なスポットいっぱいの高橋エリア。このページでは高橋周辺のアートギャラリー、レストラン、カフェ、ベーカリー、スポーツジムなどを定期的にピックアップし、ご紹介しています。お仕事の合間にほっとひといき、足を運んで見てはいかがでしょうか。
アートギャラリーレストラン｜カフェ｜ベーカリー｜スポーツジム
studio fab
〒135-0004 東京都江東区森下１丁目９−５（地図： ）
おすすめランク : 3 ホームページURL : http://studiofab.jp/
駅から近いのは便利だけど、ギャラリーとしては小規模。靴を脱いでの入場は面倒だった。靴箱がないので支給のビニール袋に入れて狭い室内に入ることになった。
HAZAI BASE by Palab (パラボ)
〒135-0006 東京都江東区常盤１丁目１３−７ アーバンフォレスト森下（地図： ）
ホームページURL : https://www.instagram.com/palab_official/
The Bee's Knees
〒135-0024 東京都江東区清澄３丁目９−１８（地図： ）
おすすめランク : 5 ホームページURL : https://www.thebeesknees.art/
現在、Susan Bijl のデザインを展示しているポップアップ アート ショップ。彼女の作品の鮮やかな色が大好きで、そのコンセプトは購入の最後まで驚くほど実践されています。環境に優しく、新しいアートも楽しむ人にとって、ここはぜひチェックしてみてください :")
art lab Melt Meri
〒135-0021 東京都江東区白河１丁目３−１３ 清洲寮 208（地図： ）
おすすめランク : 4.7 ホームページURL : https://www.artlabmeltmeri.com/
素敵なオーナー・素敵な作家・素敵な作品！
ondo gallery
〒135-0024 東京都江東区清澄２丁目６−１２（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-6240-3673 ホームページURL : http://store.ondo-info.net/
デニーズ裏の車庫のような建物の2階です。スタッフさんが親切にしてくださいました。
レストランアートギャラリー｜カフェ｜ベーカリー｜スポーツジム
ホープ麺
〒135-0024 東京都江東区清澄３丁目８−１１（地図： ）
おすすめランク : 3.9
半チャーハン、ラーメンとメニューにはあるが、やはりお店の方は「半チャンラーメンひとつー」との声掛け。半チャンラーメン文化圏は何処までなのだろうかと要らぬ興味心を掻き立てられる。 大概のお店はチャーハン→ラーメンと突き出されるが、こちらはお盆にラーメンとチャーハンがきちんと収められた丁寧な提供。 ラーメンは鶏ガラのスッキリとした味わい。決して塩辛さや油脂分で食べさせているわけでない醤油ラーメンは、ブラックペッパーひと降りが丁度よい。 対してチャーハンは油でパラリと炒めたもの。このギャップが半チャンラーメンの良さでもある。 蛇足だが、私はラーメンにワカメが入っていたことと、チャーハンの具がほぐしたチャーシューだったことが好きです。
東煌ラーメン
〒135-0024 東京都江東区清澄３丁目４−１０（地図： ）
おすすめランク : 3.9 Tel : 03-5245-3780
土曜日のランチタイムにおうかがいしました！焼き豚丼の並をいただきました。 お値段からイメージしていたのは豚がちょこんと乗っているものだったのですが、豚は思ったよりも大きくてびっくり！ 添えられているネギ、のり、キムチとの相性も抜群で味の変化も楽しめるいい丼でした。 セットでついてくるスープもまろやかで、丼の味を邪魔しないナイスな組み合わせでした！ 店員さんがキビキビと動いていて雰囲気も良く、ぜひおすすめしたいお店です！今度はラーメンを食べに行こう…！
インド料理&バー サッカール森下店
〒135-0004 東京都江東区森下１丁目１０−７（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-3633-5232 ホームページURL : https://satkar.foodre.jp/
590円のテイクアウトを利用しました。 ナンが好きなのでプラスで2枚追加。 追加の場合１枚目は190円2枚目からは290円です。 大きいナンもカレーもとっても美味しくてまた利用したいです。 店員さんが親切。
Pâtisserie Ours
〒135-0005 東京都江東区高橋４−６（地図： ）
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-5669-0452 ホームページURL : https://www.instagram.com/patisserieours/?hl=ja
2020年訪問 ちょっとわかりにくい路地裏にあるケーキ屋さん。 くまサンがかわいい、小さなお店です。 テイクアウトで購入したのは、ラ・フランスのショートケーキ（480円）。 瑞々しくフルーティなラ・フランスの果実感と、程よく軽く甘いクリームの相性がばっちり。 ふんわりとした生地につつまれ、全体的にやさしい美味しさでまとまってます。 人気店なのも納得の美味しさ。 なんで今まで立ち寄らなかったんだろうって、今になって後悔です。
大衆鳥酒場 鳥椿 深川森下店
〒135-0006 東京都江東区常盤２丁目１０−８ 1F（地図： ）
おすすめランク : 3.9 Tel : 03-6659-3885
今回はテイクアウトで利用しました。前日に開店時間が11:00だと何分ころ受け取れるか聞いたところ前日注文の当日開店ころ受け取れるように揚げておきますと、とても気さくな感じの良いお姉さんが対応してくれました。唐揚げ１０個チューリップ５個注文し当日ほぼ開店と同時に取りに行ったらあともう少しかかるそうで「店内で少々お待ちください」と店内に入ったら３組くらいの常連さんらしお客さん昼のみの為に入店してきました。待つこと５分くらいどっしりした注文品が出来上がり無事テイクアウト出来ました。早速ホテルで彼女とビールとレモンサワーで昼のみしたらやはり間違いないこのうまさ！外はカリっと中はジューシー！冷めても食感は変わらず鉄板の旨さです。唐揚げ１０個は多いかな？と思いましたが２人でペロリと食べちゃいました。たまに食いたくなる鳥椿でした。
三徳
〒135-0006 東京都江東区常盤２丁目１１−１ 新光社ビル（地図： ）
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-3631-9503
もつ煮込みや純レバが人気の大衆居酒屋さんです。二人で利用しました。もつ煮込みは確かに絶品！串焼きも頼みましたが、どれも本当に美味しかったです。なにより、店員さんの感じがこの上なく良くて。返事や人当たりがどなたにも非常に良くて感動しました。 店内も懐かしさがある雰囲気ですが、掃除が行き届いてて清潔感を感じました。また利用します！個人的にはもつ煮込みと串焼きは本当におすすめ！
Bella Napoli
〒135-0005 東京都江東区高橋９−３（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-5600-8986
清澄白河ベッラナポリ。 毎年食べログ100名店に選ばれる有名店。ピザとビールと生ハムとワイン最高。 口コミ通りのお店のおばちゃん元気ハツラツでした（笑） ご馳走様でした！ #清澄白河 #ピザ #ベッラナポリ #食べログ百名店
はせ川
〒135-0004 東京都江東区森下３丁目１６−４ アスリートマンション（地図： ）
おすすめランク : 3.6 Tel : 03-3634-2110
息子さんと二人でやりくりしている、昔ながらの定食屋。メニューも多く安定した美味しさです。
シチリア料理森下プリオ
〒135-0004 東京都江東区森下３丁目１１−１４（地図： ）
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-6659-5185
偶然に見つけたお店ですが、まぁ美味しかったです！味覚の満足にラッキーの喜びを足したら5点を差し上げたい気分です。ランチのパスタを単品で頼めなかったのは残念ですが、コースのスイーツをコーヒーに変えてくれたのはありがたかったです
酒と肴 botan
〒135-0021 東京都江東区白河２丁目９−２（地図： ）
おすすめランク : 3.5 Tel : 070-6474-4139 ホームページURL : https://www.facebook.com/sakababotan
日本酒と最高に美味しい和食を中心とした食事。
とり満
〒135-0004 東京都江東区森下１丁目１０−７（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-3634-0141
駅前の雑踏の中、中々の魅力的な昭和風情の佇まい。 麒麟瓶をオーダーして焼き場の前でアテの到着を待ちます。 炭でタレの香ばしい煙立ち込め、喉が唸ります。 実家も焼き鳥屋をやっていたので、なんとも懐かしい香りです。。たまんない。 御通しは甘く煮た薄色の切り干し大根。ちゃんと大根の食感を残して。 丁寧な仕事が伺えます。 ウダるような暑さの仕事帰り。鳥の酢の物を頂きました。甘酸っぱさキチンと。 こういう酢の物が一番。酸っぱ過ぎるのはダメだ。 いよいよ鳥と野菜の焼き物到着。 てんこ盛り辛子がマストなのは、嬉しい。。 下町育ちの親の我が家は、鮪ブツも餃子も焼き鳥も辛子がマストなので。 ハツめちゃくちゃプリっぷり。レバーも絶妙な焼き加減。 すごく落ち着けた雰囲気で一時間の晩酌堪能できました。喫煙可。 美味いよ‼️ここ。 またお伺いいたします。
ラハン
〒135-0004 東京都江東区森下２丁目４−５（地図： ）
おすすめランク : 3.9 Tel : 03-6659-4422 ホームページURL : https://www.instagram.com/rahan_morishita/
豚しゃぶ定食梅ソースを注文（税抜￥1,000）。 少し濃いめの味付けで、小皿2皿に味噌汁まで付いていてどれもとても美味しかったです。 自分は￥110追加して白ご飯を玄米に変えて貰いました。多分どのメニューでも変更可。 ランチメニューは4種類ほどあり、値段帯は￥1,000~￥1,500と少し高めですが、その価値はあると思います。店内も清潔で居心地が良かったです。
カフェアートギャラリー｜レストラン｜ベーカリー｜スポーツジム
L.S café
〒135-0021 東京都江東区白河２丁目１４−７ インゲンビル １F（地図： ）
おすすめランク : 3.4 Tel : 03-6458-5462 ホームページURL : https://twitter.com/OrganicLScafe
オーガニック野菜を使ったカフェのようです。 プレートのサラダはボリュームたっぷり。 ポタージュスープもジャガイモ感があってとても美味しかったです。 店内は明るく清潔感がありますし、店員さんの対応や提供スピードが早いのが好印象でした。
ミチス
〒135-0024 東京都江東区清澄３丁目１０−１１（地図： ）
おすすめランク : 3.8 Tel : 070-6472-4569
オーナーさんこだわりのお食事やスイーツをメニューから色々いただきましたが、どれも美味しくて満足。とくに作りたての生クリームが添えられるシフォンケーキが最高です。ペット店内同伴可能で、希望すればお水もいただけます。
iki ESPRESSO
〒135-0006 東京都江東区常盤２丁目２−１２ 1階（地図： ）
おすすめランク : 3.8 Tel : 03-6659-4654 ホームページURL : https://www.iki-espresso.com/
時間がない朝でしたが店員さんがたくさんいてとても素早く提供してくださいました！ゴマのベーグル頼みましたがベーグルの固定概念覆すぐらいまっっじでおいしかった！いちごのジャムの甘酸っぱさとバターもそれぞれクオリティ高くてさらにベーグルとの相性もよく感動しました！アイスラテもコーヒーが香り高くて好みでした！素敵な時間になりました😚
小野珈琲
〒135-0004 東京都江東区森下２丁目１７−５（地図： ）
おすすめランク : 3.7 Tel : 03-3634-0586 ホームページURL : https://instagram.com/ono_coffee0915?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==
寝起きにフラッと立ち寄った喫茶店でしたが、今まで食べたホットケーキ中で1番美味しかったです。 シロップをかけるのが勿体無いくらい、ホットケーキ本来の味が良かったです。シンプルにバターだけで食べられちゃいます。 お店の方に伝えるのが恥ずかしかったので、こちらに投稿します。 嫌なこと全部忘れられました^ ^
つかはら
〒135-0005 東京都江東区高橋１３−１４ 塚原ビル（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-3635-6599
昔ながらの喫茶店！！ 常連客の方が多くいました！ 日替わりのランチは800円でドリンク付き！ おかずも美味しく味付けも抜群でした！！ お値段も全体的に安い！！ パフェも生クリームと、アイス、フルーツがたっぷり入っていて美味しかったです！！ 特にバナナパフェがおすすめです！！
parade
〒135-0005 東京都江東区高橋１４−２ リカールビル 1階（地図： ）
おすすめランク : 5 ホームページURL : https://www.instagram.com/parade_cafe/
快適で人気の音楽的な雰囲気があり、良い製品を提供する素晴らしい場所です。
U gallery&cafe
〒135-0006 東京都江東区常盤２丁目１４−４ 和光堂配送センター 1F（地図： ）
おすすめランク : 4.4 Tel : 03-6770-1173 ホームページURL : https://instagram.com/u_gallery_cafe?utm_medium=copy_link
あの清澄白河にある素敵なギャラリーに併設されている美味しいドリップコーヒーがいただけるお洒落なカフェです！
カルダン
〒135-0004 東京都江東区森下３丁目１６−１ 田中ビル（地図： ）
おすすめランク : 3.8 Tel : 03-3631-7027
大変失礼ながらお店は大変汚い…不衛生なくらいですが…ランチ美味しかったです。メインに、ご飯と味噌汁、目玉焼きに、漬物と昆布、コーヒーまでついて800円！料理のクオリティ高いです、かなりびっくり。店内には沢山の水槽と金魚がいました。
白紙
〒135-0004 東京都江東区森下３丁目１０−２０−１０１（地図： ）
おすすめランク : 3
■パフェでフルーツポンチ!！(2024.5/3) ■杏仁ムース ■コーヒー 清澄白河にあるシェアキッチン【GRIGLIA】で不定期営業されてるカフェ。営業は金曜日が多く完全予約制です。メニューはその日によって日替りになってました。 ４月いっぱいまで提供されていた『いちごノイートンメス』が気になってましたが、伺った５月３日は『パフェでフルーツポンチ』『杏仁ムース』などでした。 『パフェでフルーツポンチ!！』花型に盛られたパイナップルをトップにさまざまなフルーツが入ったフルーツポンチ風パフェになってました。 『杏仁ムース』はなめらかな杏仁のムースで中のほうは少し凍ったサクサク食感で美味しかったです。
韓国スイーツ店 나비 Nabi ナビ
〒135-0004 東京都江東区森下１丁目１１−８ 1F（地図： ）
おすすめランク : 4.9 Tel : 070-8988-7458
나비(ナビ 蝶の意味)と韓国語の看板を見つけてお店に入ってみました。様々な手作り韓国スイーツが冷蔵ケースにずらり！ 寄り道するからと話したら冷凍のものを出して頂きました。ピスタチオを買いましたが クリームたっぷりで美味しかったです。森下駅A3出口を出てから1分の場所です フカモリコーヒーさんの先を右に入ってすぐ インスタには現金のみとありますが Paypay 各種クレジットカードでも支払い可能です
音楽喫茶サンメイト
〒135-0004 東京都江東区森下１丁目１１−５ サンメイトビル（地図： ）
おすすめランク : 4
すき家 森下店
〒135-0004 東京都江東区森下２丁目１８−８（地図： ）
おすすめランク : 3.1 Tel : 0120-498-007 ホームページURL : https://maps.sukiya.jp/jp/detail/306.html
平日夕方頃。森下のすき家ははじめて。 クチコミにあるような接客態度悪い店員さんはいなかったな〜外国人の店員さんも丁寧でよかった！ 私は普段意識して「ご馳走様でした」「ありがとうございます」って言うようにしてるからか分かんないけど、「いらっしゃいませ」「ありがとうございます」がちゃんと飛び交ってた
Bois Cafe
〒135-0024 東京都江東区清澄３丁目７−４（地図： ）
おすすめランク : 3.8 Tel : 03-3642-5590
まずクーラーがガンガンに効いている。 これは素晴らしい。客はやはり歩いて入店する。真夏は汗かくのだ。だから寒いくらいエアコンを効かせてることが素晴らしい。 そして、無料Wi-Fi完備。 これで十分。店内も静かで落ち着いてる。
ベーカリーアートギャラリー｜レストラン｜カフェ｜スポーツジム
ゴルサム金子屋ベーカリー
〒135-0004 東京都江東区森下４丁目１５−９ 金井ビル（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 03-3631-3280
最近のお気に入りパン屋さんです✨ コッペパンのあんバターがとっても美味しいです！ 柔らかいパンに香りのいいバターがたっぷり(*´ω｀*) 値段もお手頃で、動物をモチーフにした可愛いものもあります(^^) また近々お邪魔します♪
カトレア
〒135-0004 東京都江東区森下１丁目６−１０（地図： ）
おすすめランク : 4 Tel : 03-3635-1464 ホームページURL : https://www.instagram.com/cattlea.curry?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
念願のカレーパン発祥の店へ行きました〜 2024.3.28(木)9時30分着。 食べログ百名店パンTOKYO 部門 カトレアさんへ初訪問！ 場所:東京都江東区森下1-6-10 オーダーしたのは、 (税込) ・元祖カレーパン 281円 機会あれば是非！ 店名:カトレア 最寄駅:森下駅徒歩1分 定休日:日曜日.月曜日 営業時間: [火・水・木・金・土] 7:00〜18:30 たばこ:全席禁煙 お子様同伴:子供可
やきがしやSOL
〒135-0005 東京都江東区高橋１４−２５（地図： ）
Tel : 050-6873-8130 ホームページURL : http://sol-yakigashi.com/
スーパースペシャルドーナッツ
〒135-0006 東京都江東区常盤２丁目１０−３（地図： ）
おすすめランク : 3.8 ホームページURL : https://www.facebook.com/%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%AB%E3%83%89%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%83%E3%83%84-102794668697942/
最高の【側】です！ あなたは、ドーナツ1個に650円払えますか？ 私は払いました。 そして納得。 美味しい。 物も小さく高いため、コスパは低い。 でも…… 美味しい。 苺マスカルポーネとチョコレートドーナツ🍩を注文。 お会計1200円。 ドーナツ2個1200円…… 今日のランチ弁当400円(-_-;) 絶対失敗するからとドーナツ片手に首を傾げながら食す。 美味しい。 フワッとしながらしっとりし、ほんのりとして甘みが口一杯に広がる【側】。 中身なんてなんでもいいんです！ ( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ いやはや、そーはゆーても中身も大事。 程よくまろやかな甘さのチョコレートも…… 美味しい。 苺マスカルポーネ…… 最初なんだ？と思いつつも後から広がる風味が良き。 美味しい。 ただやはり…… 【側】最強。 ここまで書いておきながら、普段ドーナツ🍩があまり好きではない私。 (◎_◎;)ｸﾘｽﾋﾟｰﾊｶﾞｲﾀｲ (◎_◎;)ﾐｽﾄﾞｯﾃｱﾌﾞﾗﾃﾞｼｮ 今まで食べた中で１番美味しい【側】。 具なしシュガードーナツ350円。 こいつを2個買うのがコスパ最強ではないかと。(￣ー￣)ｳﾑ 次回早々にチャレンジしたいと胸躍るほど好きになりました。 ごちそうさま～♪ あっ、そうそうクリスピー甘々好きな人には志向が違うと思うためオススメしませんのであしからzzz... 大通りから裏路地を少し進んだ所にあるため、少々分かりづらいかも。 【訪問日:2023年1月】 ※お店のFacebookには定休日が火水木となっているので要注意！ （修正申請中）
Boulangerie MAISON NOBU（ブーランジェリーメゾンノブ）
〒135-0004 東京都江東区森下３丁目１４−１（地図： ）
おすすめランク : 4.2 Tel : 03-6875-2253 ホームページURL : https://www.instagram.com/maison_nobu/
少々お高いかなとは思いましたがとても美味しくそれだけの価値は十分にあるかな。週末のお昼頃に伺いましたが店内へ入れるのは一組だけとのことでお店の前でしばらく待ちました。狭い店内ですし理解はできますがこれから寒くなる時期に外でまつのは少々辛いでしょうね。【2023.12】
485 TOKINI CASTELLA
〒135-0006 東京都江東区常盤２丁目２−１４（地図： ）
おすすめランク : 4.6 ホームページURL : https://instagram.com/485__tokini?igshid=yanc9x15r2z7
2021.5.16訪問。土日の11時〜15時しか開かないカステラ屋さん。売り切れ次第閉店のためインスタストーリーを事前にチェックすべし。この日は少し天気が悪かったので、13時過ぎだったが、カップケーキは奇跡的に全種類から選べた。アンティークで装飾された店内は独特の雰囲気でとってもかわいい❤️丁寧な接客でファンになりました！
ケンズカフェ東京 清澄白河店
〒135-0021 東京都江東区白河２丁目１０−６ 1F（地図： ）
おすすめランク : 4.4 Tel : 03-5875-8837 ホームページURL : https://www.instagram.com/kenscafetokyo_kiyosumi/?hl=ja
あのガトーショコラの有名店がオープンしたので買って来ました。お値段はそれなりにしますが、流石に美味しいです。焼き菓子もあります。お試しあれ‼️
Coo
〒135-0021 東京都江東区白河２丁目７−４ 鈴木ビル（地図： ）
おすすめランク : 4.6 Tel : 03-3642-1590
ケーキも可愛くてお手頃価格なのですが、ここの可愛いかき氷🍧イチゴとアプリコットの二種類で、小さなちょうど良いサイズ。たくさん食べたい方は、２つ食べちゃっても1,000円でお釣りが来ます‼️ ただ冷たいだけではなく、ケーキ屋さんならではの、ちゃんとフルーツから作った濃厚なフルーツソース。上にはミニミニシュークリームとミニミニアイスクリームが乗っていて、スイーツとしての満足感も抜群です！
Farm to Me Bakery & Shop
〒135-0006 東京都江東区常盤１丁目４−４ Farm to Me SUGAR FACTORY 1階（地図： ）
おすすめランク : 4.3 Tel : 080-6405-3320 ホームページURL : https://farm-to-me.com/
スポーツジムアートギャラリー｜レストラン｜カフェ｜ベーカリー
加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河
〒135-0021 東京都江東区白河１丁目４−１１ 白陽舎ビル ３階（地図： ）
おすすめランク : 4.5 Tel : 03-5875-9811 ホームページURL : http://www.b-pool.net/
少しずつですが体力や体重の変化を感じられて楽しいです。 短時間なので無理なく続けられそうです。
BLUE FITNESS(ブルーフィットネス) 24＋studio 清澄白河
〒135-0005 東京都江東区高橋１２−１ ドゥーエ清澄白河 1-2階（地図： ）
おすすめランク : 4.6 ホームページURL : https://www.blue-fitness24.com/kiyosumishirakawa_lp/
Blue Sun(日サロ)を利用しています。 1回1,000円ととてもリーズナブル！ しかもただ安いだけでなく、「高出力」との事で、1回7分で「焼けた！」と実感出来るレベルで焼けました。 最初焼き終わった時にはあまり焼けている感じがなく、「流石に1回7分じゃそんなに焼けないよね」と思って帰りましたが、夜になると赤くなって、翌日には黒くなりました🔥 24時間ジムの一部なので、入退店の際もセルフでピッとするだけで簡単なので、気楽に通ってこんがり焼こうと思います。
ボディコントロール森下店
〒135-0004 東京都江東区森下２丁目１４−３ 五明ビル ２F（地図： ）
おすすめランク : 4.6 Tel : 03-3634-5285 ホームページURL : http://body-control.biz/morishita/
地元密着型のジム。初めての方はどこにあるか迷うかも。(2Fにあります) 最近、Youtubeの配信を始めて認知度爆上がり中。人気が集まってきている理由を体験してみてきては‼︎
女性専用ヨガスタジオ pinnacle(ピナクル)森下店
〒135-0004 東京都江東区森下１丁目１３−１２ 小倉屋ビル ２F（地図： ）
おすすめランク : 4.5 Tel : 03-4400-2889 ホームページURL : http://yoga-pinnacle.com/
毎日お世話になってます！ 7ヶ月前から通い始め、おかげさまで体力がついてきたと感じております。 また、精神的にも健康が保てます。 先生方は皆さん親切で、超カッコいいです！ ( ≧∀≦)ノ
YARD清澄白河スタジオ
〒135-0021 東京都江東区白河２丁目１−番4号 Solid SHARES 2F〜4F（地図： ）
おすすめランク : 4.8 Tel : 03-6240-3155 ホームページURL : https://yard-yp.com/studio/kiyosumi-shirakawa/
ピラティス教室を初めて体験させていただきましたが、初回から筋肉がほぐれているのが実感できました。 先生の分かりやすい説明のおかげで、あまり緊張せずに楽しい時間を過ごすことができました。ピラティスやヨガ教室に通われたい方にはぜひオススメです(^O^)
Pilates STUDIO 100s
〒135-0007 東京都江東区新大橋３丁目１２−６−２０１（地図： ）
おすすめランク : 4.8 Tel : 080-6050-7915 ホームページURL : http://www.studio100s.com/
まずは、当日の体調と、日頃から気になる箇所についてのカウンセリングがありましたー。 その後ピラティスにうつりましたが、私の不調箇所に合わせたプログラムだったようで、この動きは腰痛改善になりますよ～～と教えてもらいました。☺️ また、強度も、徐々に無理なく上がっていく感じで、いいですね～と褒めてもらいながら、ちょっと辛い体勢も乗り越えられました。☺️ １時間程の運動で、途中何度か水分補給を行いながら進みましたが、あっという間の時間で、集中して行う事ができました。 まだ初心者なので、呼吸法が上手く出来ない事がありますが、亀さんみたいに首長ーーくとか(笑)、イメージがつきやすい説明をその都度してもらえるので、安心して行えました♪ 私には即効性もあるようで、疲労感が心地よく、その日の夜はぐっすりと眠れました。ハードすぎず、だからといって、ユルユルでもなく、40代半ばの私にはマッチしていると思いました！
Mail
